Lactulose ist nicht Lactose

Die Leitlinie zur chronischen Obstipation, also Verstopfung, zählt Lactulose zu den osmotisch wirkenden Mitteln. Sie erhöhen laut Leitlinie den Wassergehalt im Darm, vergrößern so das Stuhlvolumen und regen die Darmbewegung an.

In Empfehlung 7-3A nennt die Leitlinie Zucker und Zuckeralkohole, nämlich Lactulose, Lactitol, Sorbit und Lactose bei Überschreiten der Verdauungskapazität, als Mittel, die zur Behandlung der chronischen Obstipation erwogen werden sollten. Im Kommentar heißt es, dass diese Stoffe im Dickdarm von der Darmflora zu kurzkettigen Säuren und Gas abgebaut werden. Als Nachteil nennt die Leitlinie die bei vielen Patienten störende Gasbildung. Zur Dosierung heißt es, sie richte sich nach dem individuellen Bedarf.

Lactose ist ein Lebensmittelbestandteil, Lactulose ein Wirkstoff. Wer Lactose meiden möchte, weil eine Laktoseintoleranz festgestellt wurde, sucht nicht nach Lactulose. Umgekehrt ist Lactulose kein Ersatz für Milchzucker und kein Lebensmittel. Die Leitlinie zeigt aber auch eine Gemeinsamkeit: Gelangt Lactose ungespalten in den Dickdarm, wirkt sie ähnlich wie Lactulose. Das erklärt laut gesundheitsinformation.de die Beschwerden bei Laktoseintoleranz: Bakterien vergären den Milchzucker, es entstehen Gase und Durchfall.

Ob und wie Lactulose eingesetzt wird, gehört in die Arztpraxis oder Apotheke. Diese Seite nennt bewusst keine Dosierung und keine Produkte. Verstopfung, die länger anhält oder neu auftritt, sollten Sie ärztlich abklären lassen. Bei Kindern ist die Kinderarztpraxis die richtige Anlaufstelle. Bei Beschwerden nach Milchprodukten erklärt die Seite Laktoseintoleranz Symptome, worauf Sie achten können.

Diese Seite ersetzt keine Beratung in einer Arztpraxis oder durch eine Ernährungsfachkraft.